Hey
meus amoreees,
Tudo bem?
Tudo bem?
Não
sei se vocês chegaram a ler um post que eu fiz logo no início do
blog (e se lembram né? Haha). Mas eu estava decida a praticar
Crossfit e melhorar meus hábitos alimentares.
Bem,
todos nós sabemos que além de fazer atividade física, para atingir
alguns resultados como: aumento de massa muscular, redução de
gordura, aumento de energia nos treinos, é preciso tomar
suplementos.
Os
mais comuns são Termogênicos, aminoácidos, proteínas e
glutaminas. No meu caso, após acompanhamento de um nutricionista
esportivo comecei a tomar: Whey Protein, BCAA e Termogênico.
Muitos
já sabem as funções do Whey e do termogênico, entretanto alguns
esquecem que o BCAA é composto por aminácidos que ajudam no ganho
de massa muscular, além de propor mais energia aos treinos.
Ok,
acredito que até esse ponto todos entenderam a importância de ir a
um nutri e também em complementar as atividades físicas com
suplementos. O que surge agora é em que lugar podemos adquirir esses
produtos?
Após
o nutricionista me indicar o uso desses suplementos comecei a
pesquisar pela internet afora as empresas que faziam a venda, que
tinham um bom prazo de entrega, além do precinho camarada né?
Decidi
comprar primeiro meu BCAA e acabei encontrando a Loja do Suplemento ,
além de ter preços muito bons, eles descrevem muito bem os
produtos, seus benefícios e dão sugestões de uso.
O
BCAA que comprei foi da Athetica, pois tem uma boa recomendação,
além de suas funções. Vieram 200 capsulas, o que durou cerca de 2
meses e meio, pois eu consumia 3x por semana 6 capsulas, 3 pré
treino e outras 3 pós treino.
Olha
só a vantagem e outra coisa, o BCAA com 200 capsulas não estava tão
fácil de encontrar e o preço, comparado a outros sites, estava bem
mais em conta.
To
boa nas dicas hein?


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